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下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【桃園訊】
入秋以來國內空氣品質惡化，台灣空氣品質協會理事長鄭茂錫表示，中國地區受到霧霾影響後約15天台灣就會被波及，雖然減弱但災害仍舊不會少，敏感族群要特別留意防護。現全台已多例受流感疫情波及死亡案例，事實的證明此事不可輕忽。
鄭茂錫指出，人類的死亡和疾病都是因為「不知道」所造成。台灣政府早於2011年立法通過「室內空氣品質管理法」訂有一母法九子法嚴格落實管理。實施室內空氣品質管理法及煙害防治法後，每年節省20多億元醫療資源，民眾罹患呼吸器官疾病和死亡人數減少。
「食安至上，空品第一」，鄭茂錫說，食安會致病，空品會沒命，生與死只在呼吸之間。病從口入可預防，但癌從鼻進卻無法檔。雜誌統計2016年2月公布台灣九大死因皆因空氣惹禍，中國也因央視主播柴靜揭露穹頂之下霧霾危害的真相讓13億人民覺醒。
此外，美國科學家研究報告顯示，人類壽命已經平均減少5年半以上，且每年嚴重惡化，世衛組織前秘書長中島宏博士也告誡世人，人類的死亡和疾病都因無知和愚蠢所造成。
（中央社台北5日電）大陸關於霧霾的笑話很多，有個笑話令人深思：「小明堅持鍛煉身體，天天早上在馬路上跑步鍛煉，3年後得肺癌死了」。因為霧霾，在大陸戶外運動反而有害健康，專家建議可以用做家事代替。
澎湃新聞報導，復旦大學公共衛生學院環境衛生教研室主任宋偉民表示，運動時人體的耗氧量增加，呼吸加快加深，在霧霾天氣下運動吸入的汙染物必然更多。這會刺激呼吸道引起咳嗽、咽喉腫痛等反應，嚴重時可能會出現呼吸困難、胸悶、心悸等不良症狀。
此外，霧霾天氣壓低，空氣濕度較大，會影響運動時皮膚的散熱，運動容易讓人感到頭暈氣悶，身體不適。對原來就有慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘等病人，在灰霾天運動還特別容易誘發呼吸道疾病症狀加重。
上海體育學院運動科學學院教授王人衛因此建議，霧霾天氣下，可以將戶外運動移至室內運動。但即使改在室內鍛煉時，也務必要保持室內空氣流通、新鮮，諸如使用空氣清淨機。
王人衛說，民眾可以將做家事視為運動的一環。掃地15分鐘約消耗熱量60卡路里、手洗衣服1小時約消耗190卡、熨燙衣服45分鐘約消耗180卡、擦玻璃窗30分鐘約消耗150卡、洗碗15分鐘約消耗4CP值超高5卡、整理房間10分鐘約消耗30卡熱量。
王人衛說，大陸體育專家也正在著手編排動作幅度以及負荷量與室外運動相當的室內操，使市民在霧霾天依然能動出健康。1051205
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